[美国《读者文摘》性爱指南·绿卷].(美)阿曼达.扫描版
人类的性反应周期是一个从性欲唤起到平复的过程，在这个过程开始之前，必须在心中对性行为有所期待，或者是感受了某种性刺激和性吸引。
每个人都有自己独特的性体验过程，很多不同性刺激都可以引发性欲。对于有些人来说.只要往某个为其所吸引的人身边一坐，心里就会产生性念头。有据可查的是，阅读性描写文字，观看性感照片，或者是色情电影，都能激发性欲：而在有些情况下，听到某个人的声音，或者是闻到某个人衣服上的香味，也足以激发性欲的产生。
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